海外育儿：北京妈妈的海外孕产日记

文/马燕飞

1月8日  捣蛋的Baby

     Baby八个多月大了，肚子变得又大又重，还好没有妊娠纹，一定要谢谢红姨的妊娠霜；没有抽筋没有水肿，baby真的很争气呢。green姑姑要看妈妈的大肚子照片！今天妈妈正好136磅，长了12公斤咯！

      书上说这时候baby的听觉已经发育完全了，难怪妈妈每次跟你说什么你都有反应，不高兴了还会发表意见。前阵子妈妈看好多惊险的movies，baby就不高兴了，尤其是听到激烈的声音，都会踹妈妈，然后偶尔你的脚会从妈妈的侧腰踢出来，呵呵。可能是妈妈反应比较慢吧，还没法像你红姨说的那样能从你的动作分辨出是你的小手小脚还是小屁股在捣蛋，或者在打嗝；不过baby不乖的时候也会给妈妈来个回旋腿，大力的吓妈妈一大跳，妈妈想象那么用力应该是小脚脚在捣乱了，看样子跟爸爸一样喜欢足球，以后可以和爸爸叔叔们一起踢球玩咯！

1月15日  第一次产前培训班
      这个礼拜爸爸妈妈参加了专门为baby准备的产前培训班。有五对准父母参加，其中一个老外的准爸爸，长得特别的像布鲁斯.威利...... 而且越看越像哦！
     老师很nice，应该是山山奶奶级别的了，一看就是经验丰富而且很有耐心的。今天主要教一些呼吸的方法，怎么降低阵痛，如何放松身体，调节呼吸，怎么按摩什么的。老师还说了视觉或心理焦点放松法，例如某个音乐，某样东西，或是某种味道或回忆之类的...妈妈还学到了好多的新名词，妈妈一直担心的就是专业名词不明白，到时候都没办法跟大夫沟通，上课老师都提到这些名词，这下妈妈就不用慌了，真是开心呢！也许老师的环境弄得太舒服了，呼吸呼吸着，妈妈大概太放松了，都快睡着咯…呵呵~  

     baby现在就好像能感觉妈妈的手和其他人不大一样哦，爸爸或者妈妈的朋友们想摸摸你在动的时候，你每次突然就不动了,等换回妈咪的手时又开始踢个不停~，因为你觉得那些是陌生手~ 哈哈！ 

     上完课后,这一晚妈妈睡的真好~！大概是上课中老师一直教大家如何放松吧...^_^ 

1月29日  第二次产前培训
        这个礼拜的产前班的上课内容有些可怕哦，老师播放自然生产的录像带和教学课程，主要是让大家熟悉各种状况及过程，到时候必须面对时才不会压力太大......录像带都是自然生产的~所有的细节都有拍出来，整个教室安静得都能听见大家的呼吸声，碰到紧张的状况，所有的准爸爸妈妈们居然都同时发出“wow…yeah……”的声音哦，看样子不仅妈妈，大家都很紧张的咯！看看爸爸，还好脸还没变色……不过老师只是讲解了剖腹产的过程，没有看到录像带，因为老师说相信大多数妈妈都能安全的自然生产。
       老师还讲到那些帮助把baby夹出来的夹子和吸器，看着就怪可怕的，祈祷妈妈都用不到就好咯！然后还讲解了各种麻醉法会带来的帮助和副作用and后遗症，老师希望我们到时候以自己的状况选择适合自己的生产方式.......讲的妈妈都有点紧张了，可是谁晓得会有什么突发状况......不知道山baby什么时候来报到，不过妈妈听到录像带里面baby出生时候的啼哭声，已经开始乱感动的……
        今天是大年初一哦，山baby会是双鱼座的狗宝宝，虽然相隔好远，不过所有的亲人朋友都给你和妈妈好多好多的祝福，让妈妈虽然想家，但舒心的心情更加快乐了！妈妈要好好的利用最后这一个月多充实自己，随时ready迎接你的到来...现在开始倒数日子咯...

 2月12日   Visit 医院 

     在产前医院都提供给新爸妈到医院visit的机会，专门的护士讲解一些医院的设施，产房、育婴房、病房什么的，当然还有遇到紧急情况下应该跟哪儿联络等等，这样到时候就不用手忙脚乱了。

      这家医院应该是地区级别的医院，条件设施都还不错，大多两人一间，中间有帘子隔开，对妈妈和baby提供的服务都是免费。如果你要住单间的私人病房，就得自己每天多掏120大圆加币，还是够贵的咯！去育婴房时候，好奇怪，那天所有的baby都安静的睡着，都没听到啼哭声，墙上贴满了在这儿出生的baby照片，温暖又温馨。

       参观时候还碰上了一起上产前培训班的“布鲁斯.威利”爸爸，一看见我们就开起了玩笑，说爸爸妈妈错过了最后一堂最最重要的产前培训课（讲解baby出生后父母应该怎样调节新的生活，预防产后忧郁等等）。其实那天爸爸妈妈也很想去来着，可爸爸上课没能赶回来。还好，这个课程可以自己在家里实践学习，还有妈妈也不会有啥产后忧郁的吧，哈…….
       还有有趣的，护士当时讲，baby出来后，大夫会征求爸爸意见，看他是不是希望自己来剪baby的脐带，当时妈妈看屋子里的7位爸爸，个个都有些紧张的样子。回来时候问山爸爸了，下意识的，山爸爸说还是不要了吧......伤着baby怎么办，嘻嘻……胆小的山爸爸……不过不要担心，爸爸妈妈都还在学习，尽管一点经验都没有，可是会用爱来弥补其它不足，只要你一出世，他就会自然而然的成为最棒的爸爸了。 

2月19日  风吹草动
        离预产期只有不到一个礼拜了 ，现在我都有些紧张了，baby安静不动时候我担心，动太多我又害怕是不是脐带缠住baby了啊。总之一点点风吹草动的，就有些紧张，都睡不好。想想应该是肚子空间小了，baby不舒服在里面伸展，但又不肯出来, 真伤脑筋！
       最近也在恶补坐月子的方法，该吃什么?该如何吃?什么不该?什么该? 不看不知道，一看可真是一个头两个大了。先说不能洗澡…不能洗头…这点老妈还专门交代，说怕将来会有偏头痛。天啊，可是老外医院认为只要自己伤口没啥大碍，生完孩子会马上叫你去洗澡，说这样才能彻底放松，而且建议你自己尽量起床走动或做家务，躺着不动反而会复原得慢……完全两套理念。

      我想因为我们体质还是没法和老外比了，所以还是有选择的遵从老妈的一些理念，不过洗澡洗头的问题，看样子是没法忍受了！坐月子期间要多躺着，尽量不要蹲、尽量不要看电视，只能听音乐、不要碰冷水.....很多很多怪怪的禁忌。还有一堆东西不能吃，看得我都不知道什么能吃了，如果成天只能喝些汤汤水水，可不把我馋坏了啊。反正我是做得到的就做，做不到的就算了。不勉强，到时候该吃的吃，让自己舒适地好好休息，放松心情最重要啰! 
        成天呆家里等待宝宝， 开始有些手足无措起来了...觉得什么都准备好了，突然有点什么都还没准备好的感觉，所以就找些事来做分散注意力。结果越发发现自己明显迟钝了好多， 犯傻的事都是之前不太可能发生的：买水果错看价签、烤蛋糕把盐当成糖。现在山爸爸开始犯愁了，以后我要这样带baby的话可怎么办啊…… 

3月1日  天使出世记

     山山是个准时的baby，在预产期2月23日16点25分出生了，重6.7磅（大概6斤），妈妈好想抱你啊！爸爸剪了脐带，助产士抱着baby给我看，一抬头，看到了我红通通的小狗狗了…… baby跟爸爸去了育婴房，而我仍然留在观察室，困得眼睛睁不开，加上比较冷，我一直有发抖的感觉，头脑里一切都像放映幻灯片似的，一幕幕的闪过。

Baby第一声啼哭，没有想象中的洪亮，也许是经历了二十几个小时的奋战，我已经精疲力竭了......可是看到宝宝的一霎那，才发现所有的痛苦都不算什么。因为破水二十几个小时没能自然的生下宝宝，催产后山baby不喜欢催产引起的强烈宫缩，心跳忽快忽慢，按照大夫的说法“We have no choice”，最后剖腹生下了山山。肚皮上一点感觉也没有，只有被拉扯的奇妙触感…

辛苦的爸爸，连续四天睡在医院的沙发床里，照顾大的还要照顾小的。山Baby因为是剖腹产，而且手术前我大概24小时都没吃什么东西，出生时候有些轻微低血糖，所以每吃过一餐后都要抽血测试血糖浓度，每次从护士那儿抱回山山的时候，看到手臂和小脚丫子密布淤青的大针眼，我和爸爸就心疼得不行，sorry baby...让你受这么多苦...

现在，新的挑战来了，从来没有接触过婴儿的新手爸妈在实践中摸索、学习、彷徨、成长……同时也在感受着无尽的幸福……

3月14日   放轻松

     在异国生养山山，远离亲人朋友，怀孕时候不容易，想不到生产过程也很不容易，Baby出世后....想不到...更不容易～～但大伙对我和山山的关爱总是围绕着我们，让我在有些无助疲惫的时候很快恢复过来，甜蜜的负荷～ 

     待产时候上了一些培训班，也下意识的看了很多育婴的书，当时也有大把的时间和精力去网络里去书里讨教。原以为只要孩子健康，喂饱了好好睡觉，好似并没有那么难。现在才发现，这对新手爸妈，是一项多么艰巨的任务。很多时候并不知道baby的需要，于是打电话回国求助，给公共护士打电话，临时翻书找答案…….常常弄得手忙脚乱，到现在，总算找到一些喂养baby的心得，也渐渐在适应有山baby后的新生活。每个baby都是不一样的，我们不能要求baby跟书中描绘的成长过程一样，果果妈妈说得对，新爸妈一定要放轻松，baby的力量是我们无法估量的～～ 

妈妈简介：马燕飞  2003年3月移居加拿大

宝宝档案：

宝宝姓名：和大人&贝勒爷  小名：和和  生日：2006年2月23日   性别：男

《北京宝宝》2006年10月刊

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